「 腸内環境 」一覧

最近、メタボやお腹周りの見た目のことよく言われるけど、お腹の中のことも考えてる？ 腸の調子を良くすれば元気になれるらしいし、おいらもゴロゴロお腹とおさらばしたくて、おじさんでもできる腸活とやらの方法を整理してみたよ。